Frederik werkt bij Twynstra Work Innovation. Hij heeft zich gespecialiseerd in kantoorinnovatie en huisvestingsstrategieën. 
    Met gevoel voor (interieur)architectuur besteedt hij veel aandacht aan het ontwikkelen van kantoor(inrichtings)concepten en het begeleiden van organisaties naar nieuwe manieren van werken.  
        Hij is resultaatgericht en werkt met veel plezier en toewijding aan zijn projecten. 
          
Als bouwkundig ingenieur is Frederik afgestudeerd aan de TU Delft in de richtingen Architectuur en Bouwmanagement & Vastgoedbeheer.  
Na ruim 6 jaar bij Twynstra Gudde te hebben gewerkt als corporate real estate consultant, werkt Frederik vanaf 1 augustus 2003 als adviseur bij Twynstra Work Innovation  
In zijn privéleven houdt Frederik er diverse hobby’s op na. 
Naast het met zijn liefje Désirée (Frans’ zusje) wonen op een Luxe motor uit 1924 rijdt hij rond in een zeer nette Buick Riviera uit zijn geboortejaar 1972. Eens per week wordt een rondje gebokst of Thaigebokst. 
Zijn grootste passie is toch wel het hardzeilen. Met name met mooi weer (windkrachtje 4 á 5, een graadje of 20, een kopje koffie in de ene en de helmstok in de andere hand voelt de kleine steen zich in zijn sas. 
       | 
     |